Magazín

Laserová operace očí je v posledních letech oblíbenou metodou korekce dioptrií. Působením laseru na oční rohovku lze korigovat různé oční vady. Jak probíhá celý proces zákroku, od předoperačního vyšetření až po rekonvalescenci?

Keto dieta je způsob stravování a zároveň dieta, která si v posledních letech získala oblibu. Je založena na nízkém omezeném příjmu sacharidů. Jaké jsou výhody a nevýhody keto diety? Je skutečně účinná?

Záda tvoří největší svalovou skupinu našeho pohybového aparátu. Jsou základem mnoha pohybů a udržují naše tělo ve vzpřímené poloze. Jaké cviky jsou pro jejich posílení nejlepší a jak je správně provádět? To vám prozradíme v našem článku.

Doplňky stravy. Mnozí z nás je užívají. Ale víme, co to vlastně je? Kupujeme je v lékárně stejně jako léky. Víme však, co mají léky a doplňky stravy společného? A v čem se liší?

Svědění pokožky hlavy je jedním z nejnepříjemnějších pocitů. V těchto situacích je těžké myslet na něco jiného než na to, že se musíte neustále škrábat ve vlasech. V extrémních případech si lidé způsobují drobné ranky a strupy, které při hojení svědí ještě více. Tento problém však lze řešit a dosáhnout úlevy.

Znáte vedlejší účinky kortikosteroidů? Na které nežádoucí účinky si musíme dávat obzvlášť pozor? Mohou kortikosteroidy užívat děti?

Vitamin B12 je velmi důležitý pro správné fungování našeho těla. Jaké jsou jeho účinky? Jaké známe zdroje vitaminu B12?

Ošetření biolampou je přídavná světelná terapie. Využívá vlivu polarizovaného světla k biostimulaci.

Peeling – může obnovit mladistvý vzhled nebo zbavit akné?

Proč je Lactobacillus pro tělo prospěšný? V jakých potravinách ho můžeme přirozeně najít? Mohou laktobacily ovlivnit průběh a příznaky různých onemocnění?

Vitamíny skupiny B jsou nezbytné pro správné fungování našeho těla. Jaké jsou jejich účinky a v jakých potravinách je můžeme najít?

Jako spalovače tuků se označují doplňky stravy, které nám mají pomoci zbavit se přebytečného tuku – ideálně bez námahy.

Mnoho lidí, zejména žen, touží po dlouhých a hustých vlasech. Svou roli v tom hraje genetika, zdraví, životní styl a péče. V současné době trh nabízí velké množství doplňků stravy na podporu růstu vlasů. Co by měl doplněk obsahovat? Jsou vitaminy na vlasy skutečně účinné?

Mnozí z nás touží po dlouhých hustých vlasech. Je důležité si uvědomit, že jejich množství, tvar, barva a síla závisí také na genetických předpokladech. Růst a kvalitu vlasů je však možné výrazně zlepšit životním stylem a správnou péčí. Co pomáhá podpořit růst vlasů? Čeho bychom se měli vyvarovat?

Při masáži se terapeuticky manipuluje s měkkými tkáněmi těla. Masáž provádí masér, specializovaný terapeut. Většina masáží se provádí manuálně rukama.

Vlasy jsou pro většinu z nás korunou krásy. Pojďme se podívat, co by měl náš jídelníček obsahovat, abychom se mohli pyšnit opravdu nádhernými vlasy.

Magnetická rezonance je vyšetření, které se používá k zobrazení především měkkých struktur lidského těla. Jedná se o vyšetření bez záření.

Stárnutí pleti je proces, který nelze zastavit. Lze ho ale do určité míry zpomalit. První vrásky se objevují kolem 25. až 30. roku života. Znáte všechny příčiny a faktory stárnutí? Co skutečně pomáhá redukovat vrásky?

Vitamin K – co jste o něm možná nevěděli? Patří do skupiny vitaminů rozpustných v tucích. Jaká je však jeho úloha a účinky v našem těle? Na to se blíže podíváme v tomto článku.

Strie jsou malé jizvičky na kůži. Má je většina z nás. A ti, kteří je nemají, o nich určitě alespoň slyšeli.